Insira o pão integral em sua alimentação e desfrute dos benefícios. Tenha mais saúde em sua rotina. Sensação de saciedade maior. Função intestinal fica mais equilibrada. Além de ser muito saboroso 😋😉😊 É fácil e rápido de fazer!!! 💙 Ingredientes: 2 colheres de sopa de fermento biológico 1 litro de água morna 4 colheres de sopa de açucar 1 colher de sopa rasa de sal 2 colheres de banha de porco 1 xícara de linhaça 1/2 xícara de gergelim se quiser ....oleaginosas picadas , nozes, pistache , castanhas 2 xícaras de fibra de trigo 3 xícaras de farinha integral farinha branca até dar o ponto de desgrudar da mão 💙 Modo de preparo: Coloque em uma bacia todos os ingredientes acima e misture bem Acrescente farinha de trigo branca até a massa desgrudar das suas mãos Amasse bem para que a massa fique uniforme IMPORTANTE Deixe crescer por 30 minutos na bacia Divida a massa com uma faca, no tamanho que desejar Amass...
Comentários
Postar um comentário